Influencer vira 'Barbie' após perder 90 kg por constrangimento em voo

A influencer Kayla Lavende, 39, decidiu se transformar em uma Barbie após perder 90 quilos. Ela tem compartilhado fotos do antes e depois para mostrar o seu processo para virar a boneca.

Perda de peso após viver situação indelicada em avião. A perda de peso da australiana aconteceu depois de ar por uma situação constrangedora em um avião. Kayla foi obrigada a comprar dois assentos em um voo para conseguir embarcar de Las Vegas, em Nevada, para Los Angeles, na Califórnia, nos Estados Unidos.

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"Felizmente, comprei (dois assentos) porque não sabia quanto daquele segundo assento eu ocuparia. Na verdade, ocupei dois assentos completos", explicou.

A influencer desabafa que buscou ficar mais escondida no voo. "Os funcionários da Southwest Airlines me deixaram embarcar primeiro e escolher meu assento, então escolhi a última fila do avião para que ninguém asse por mim e olhasse", lembrou. "O tempo todo eu tentei ficar o menor possível, desejando ser invisível. Havia uma senhora muito pequena no terceiro assento daquela fila. Ela não mencionou nada, mas eu pude vê-la olhando", lamentou.

Situação no voo virou o ponto de partida para mudar o seu corpo. "Foi a única vez na minha vida em que me senti deprimida e realmente tive um ataque de pânico. Eu sabia que não era jeito de continuar vivendo. Eu queria ser livre e estava me sentindo muito restrita. Sem falar que meu corpo começou a doer", disse ela, que, após esse episódio, decidiu emagrecer.

Dieta e cirurgia bariátrica, acompanhada de treinos com pesos e exercícios aeróbicos. "Antes minha dieta era terrível, todos os carboidratos e doces, macarrão, pão, arroz, pizza, batatas fritas, sorvete. Agora tenho estrutura na minha alimentação e rotina de exercícios. O café da manhã é um shake de proteína, o almoço será frango ou peru, o jantar, normalmente igual".

Mudança na mentalidade para transformação em seu corpo. "Tudo começou com uma mudança de mentalidade. Depois, fiz a cirurgia gástrica, que me ajudou a mudar meu estilo de vida e a permanecer no caminho certo. Aprendi tudo sobre nutrição e como comer para abastecer meu corpo em vez de comer por diversão. Eu também investi fortemente em fitness e tenho malhando todos os dias. Ao longo do dia faço lanches, geralmente barras de proteína, shakes ou nozes. Agora faço exercícios diários, uma hora e meia de musculação e cardio de trinta minutos, seis ou sete dias por semana."